Massage suédois

Le massage suédois est un massage très efficace pour détendre le corps, réduire les tensions musculaires localisées et favoriser également la relaxation globale réduisant les effets du stress.

Reconnu pour ces nombreux effets physiologiques bienfaisants, alliant fermeté et douceur, il peut être profond ou léger, relaxant ou stimulant selon les techniques utilisées, l’intensité et le rythme donné. Il respecte une logique précise par rapport aux chaînes musculaires et au retour sanguin.

Il s’adapte à tout type de personne car le praticien adapte son toucher et choisit ses manœuvres selon les besoins de chacun, sédentaire ou sportif.

Ses manœuvres spécifiques visent à réchauffer les zones tendues afin d’assoupir les fascias et les muscles, et dissoudre les tensions et raideurs.

 

Tarifs du massage : 

1 heure : 70 euros

1 heure 30 : 100 euros

 

 

 

 

 

 

 

Les tensions musculaires, souvent ressenties comme une douleur ou un point sensible, ne s’assimilent pas à une pathologie mais un bon massage suédois peut alors les apaiser en procurant une sensation de légèreté et de bien-être.

En favorisant un bon retour veineux, les nombreux drainages associés aux manœuvres profondes permettent l’élimination des toxines, la régénération, ainsi qu’une meilleure oxygénation des tissus.

 

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Plusieurs techniques sont utilisées : effleurages, glissés profonds, pétrissages, foulages, percussions, frictions, élongations, drainages etc.…

Le but premier du massage suédois de bien-être est préventif.

Il dénoue et favorise le relâchement musculaire.
Il entretient la mobilité des articulations.
Il stimule la circulation sanguine et le retour veineux.
Il aide à l’élimination des toxines.
Il procure une détente profonde.
Il améliore la récupération et la qualité du sommeil.
Il aide à combattre le stress.

 


 

En complément du massage suédois, des manoeuvres de DEEP TISSUE peuvent être ajoutées : il s'agit de techniques de massage profond pratiquées à l'aide des pouces, avant-bras ou coudes, utilisées à bon escient sur des trajets musculaires bien définis.
 


 

Mes prestations de massage sont uniquement destinées à la relaxation et au bien-être dans le respect mutuel.
Elles n’ont aucun caractère ambigu.

 

Les massages à domicile sur Evry font l'objet d'un supplément tarifaire de 10 €.
Pour les autres agglomérations, le supplément est calculé en fonction de l'éloignement et sera défini lors de la prise de rendez-vous.


Modes de paiement acceptés: chèques et espèces.